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露气寒凝,脚底的寒气可以这样祛除

本 期 导 读

寒露之后,各地已进入「寒冷模式」,但有好多年轻一辈错误的穿衣习惯导致寒冷入体,本期聊聊,如何在秋冬交替之际护好元阳,抵御寒邪。

「上热下寒」的穿着易染风寒

今日周五了,节后第一个周末就要到了,你是不是有一种「终于顺利熬过」国庆假期后第一个上班周的感觉呢:)

从中医的角度来讲,节日期间,很多人的饮食、作息都跟平时发生很大的改变,无序的饮食、作息对人体消耗较大,消耗过大精气神自然无法集中,所以很多人上班提不起精神,无法收心。

疲乏、提不起劲、甚至肠胃功能紊乱出现也是假期综合症的现象。

但要说最严重的假期综合症,估计是染风寒了。

在十一期间,各大医院接诊最多的是那些上身穿长袖,下身露大长腿着凉的小姐姐。